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首頁 > 音樂與影片(DVD)> 運動/健身
健身【學打籃球視頻教學光盤/籃球基礎與實戰技巧】
直購價:NT$550
    主演:
  • 發音:英語發音
  • 字幕:中文字幕
  • 碟數:1
  • 集數:全集
  • 介質:DVD9
  • 包裝:全新盒裝
  • 運費:NT$150
  • 運送方式:貨到付款
數量:
溫馨提醒:支持黑貓宅配,全家、萊爾富、711門市!
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劇情簡介

金牌教練,實用教程,專業指導,技術解析,書+DVD。精彩BOOK必備技戰要知識,實用籃球標準教程,500幀全彩精美圖片,詳盡展析技術細節,動作過程示意圖標全程指引,細致入微的步驟講解。最全面的籃球技戰術:賈巴爾的夢幻天勾,喬丹的後仰跳投,奧拉朱旺的夢幻舞步,艾弗森的突破過人……掌握高超的籃球技術不再只是夢想!現代球隊的科學練習課程:讓您熟練掌握籃球運動各項技能。超級戰術指導演練:使您的球隊成為真正的夢幻組合!高質DVD:權威教程,FIBA高級教練、國家壹級籃球裁判帶妳進入籃球的精彩世界,感受籃球運動的激情飛揚!基礎練習,技術提升,科學訓練,攻防技戰術,團隊策略……

  1.籃球俱樂部
  2.熱身
  3.投籃
  4.傳接球
  5.運球
  6.護球
  7.個人防守技巧
  8.搶籃板球技術
  9.擺脫,突破
  10.移動方法
  11.二打壹和二打二戰術
  12.團體攻防戰術
  13.全隊攻防戰術
  14.花式籃球技巧

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