在洛杉矶龍蛇混雜的地下社會，有著這樣壹群街舞少年，他們沈迷于嘻哈文化，盡情地扭動著身軀，用舞蹈透支著青春。這裏，是黑人主宰的世界，有著嚴格的等級劃分，幫派和幫派之間除了鬥舞，械鬥也成了家常便飯。有舞王之稱的DJ·威廉斯就剛剛經曆了壹場因爲飙舞而引起的社團爭鬥，而最讓他痛苦的是，他壹直尊愛的哥哥在這場流血事件中意外喪生……身心俱疲的DJ決定換壹個生活環境，他只身來到亞特蘭大，進入聲望很高的黑人學校--真理大學進修，盡管他對舞蹈的天賦和野心足以使他成爲頂級舞者，然而由于DJ覺得在學校裏過于拘束，再加上失去哥哥的痛苦，他壹直隱忍著自己。正是在這樣壹個與自己的性格完全背道而馳的全新生活環境裏，DJ卻發現了壹個“踏步舞”的世界。“踏步舞”是壹種流傳于生活在美國的黑人之中的傳統舞蹈，來源于曆史悠久的非洲長靴舞，再結合了精准的舞步、手的拍打和腳的移動。在真理大學，傳統的“踏步舞”錦標賽冠軍壹直是各個“兄弟會”爭奪的主要目標，當DJ在壹家地方俱樂部無意中泄露了自己的舞蹈才能後，他很快引起了兩個占主導地位且競爭激烈的兄弟會的注意，成了他們爭相拉攏入會的目標，而美麗的校花艾普瑞爾對DJ的格外關注，則引起了男友格蘭特的猜忌，格蘭特同時也是學校明星級的踏步舞者。
